女人容易发胖的原因

女人容易发胖可能是运动量比较少、内分泌紊乱、饮食因素等原因造成的。

1、运动量比较少：在平时如果长时间久坐不运动导致体内的代谢比较慢，会出现容易发胖的现象。需要多进行一些运动锻炼进行改善。

2、内分泌紊乱：生活当中长期熬夜或者生活作息时间不是特别稳定，也会伴随身体肥胖，需要通过合理的生活作息时间进行调整。

3、饮食因素：平时如果经常吃一些油脂含量比较高的时候，也会伴随身体肥胖，需要吃一些清淡类的食物进行改善。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是遗传因素导致的，需要针对原因进行改善。