来月经可以喝金银花茶吗

来月经通常是可以喝金银花茶，但是也要根据自身情况来决定，有些人的体质比较虚弱，是不建议喝金银花茶的，否则就会对月经造成影响。

1、可以喝：如果在来月经期间精神过度紧张或者是焦虑，产生了厌食、恶心、呕吐等症状，可以适量的喝金银花茶，能够起到消火败毒作用，促进机体消化和吸收作用，有利于改善症状。如果自身患有妇科疾病，比如阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等等，也可以少量的喝金银花茶，能够起到抗细菌以及病毒功效，有利于缓解症状，所以在月经期间是可以喝的。

2、不可以喝：如果自身体质比较虚弱，胃肠功能不是很好，出现了腹胀、腹痛、腹泻等情况，在月经期间是不建议喝金银花茶的，因为金银花茶是属于凉性饮品，可能会加重症状，甚至还有可能会诱发痛经或者是加重痛经，所以在月经期间是不建议喝金银花茶的。

在来月经期间要注意腹部保暖措施，避免着凉，合理安排个人饮食，可以吃一些清淡容易消化食物，不建议吃生冷或者是辛辣刺激性食物。