经期能吃蛇果吗

经期大多数能吃蛇果，适当的吃对身体有一定的好处。

蛇果是属于一种营养类的食物，其中含有的营养物质比较丰富，比如当中含有维生素、矿物质、微量元素等，当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以补充营养，并不会导致正常的月经量受到影响，也不会导致正常的月经周期受到影响。

月经期需要吃一些温热营养类的饮食，需要避免吃一些生冷的食物，不恰当的饮食可能会导致腹部受到刺激，容易伴有月经量增多、月经有血块等不适症状。