经期能吃蛏子吗

经期一般不能吃蛏子，建议避免进食生冷辛辣刺激食物。如果出现身体不适需及时就诊，在医生指导下进行相应治疗。

经期属于比较特殊的时期，由于女性气血衰弱，需要保持饮食营养均衡，防止免疫功能下降，引起身体疾病。蛏子属于寒性食物，通常经期不能吃，容易加重胃肠道寒凉刺激，引起腹泻、腹痛等现象，加重身体不适。如果体质比较敏感，还可能会引起过敏反应。

建议经期保持科学饮食，可适量吃富含优质蛋白及维生素的食物，补充身体所需的营养物质，提高身体免疫功能。