经期能喝纯牛奶吗

经期通常是可以喝纯牛奶的，可以适当或者是少量的喝一些纯牛奶。

纯牛奶是属于一种奶制品，当中含有身体所需要的营养物质，能够满足营养物质的需求，而且不会影响到月经的排出，对于自身的健康也是有好处的。但是不能够直接从冰箱里拿出来，可以喝一些温热的牛奶，有利于肠胃道的吸收，还不会对自身的胃肠道产生刺激性。

在月经期间一定要注意好局部的卫生护理工作，不能够同房，因为同房之后很可能会导致出现经血逆流，甚至还会出现宫腔感染。