经期能吃可可粉吗

经期一般能吃可可粉，缓解不良情绪，但是避免过量摄入，以免影响健康。

可可粉是生活中常见的一种饮料，这种饮料当中含有的糖分是比较多的，在抑菌剂间女性适当的吃一些以后，能够快速补充身体当中所需要的一些能量，同时也可以改善女性在月经期间出现的情绪低落症状，使心情变得逐渐愉快。

但是在月经期间是不可以过量的，因为过量以后可能会导致自身的中枢神经系统处在一个兴奋的状态当中，影响正常的睡眠质量，不利于个人健康。