经期能吃年糕吗

经期一般来说能够适当吃一些年糕，但是尽量不要吃太多，以免导致不良症状的发生。

经期一般指的是女性正处于月经期间，而年糕属于生活当中比较常见的一种食物，吃起来口感也是比较好的，里面的营养价值也是比较高的，具体的营养的作用，所以说在经期也是能够适当吃一些的，只是年糕比较难易消化，吃的时候不要吃太多，在食物过多的情况下，有可能会引起消化不良。

月经期间一般可以适当的喝一些温热性的粥类食物，主要包括了小米粥或者是八宝粥等。