产后涨奶有硬块怎么办

产后涨奶有硬块一般可以通过热敷、按摩、吸奶器吸引等治疗。

1、热敷：可以对乳房的部位进行热敷，加速局部的血液循环，也可以缓解乳房硬块。

2、按摩：产后涨奶有硬块也可以对乳房的部位进行按摩，具有疏通经络的目的，能够减少胀奶的表现。

3、吸奶器：吸奶器把乳房当中多余的乳汁快速吸出来，出来，也可以减少对身体的影响。

一定要注意做好乳房的护理措施，避免出现乳腺炎，容易导致乳房出现肿胀以及疼痛，选择宽松透气的内衣。