经期能吃绿茶粉吗

经期一般情况下是不能够吃绿茶粉的，可能会对身体产生不利的影响。

绿茶粉属于性寒，里面富含鞣酸，在月经期间服用可能会引起腹部疼痛以及着凉，还可能会出现痛经的症状。由于在月经期间失血过多会导致贫血，喝绿茶有可能会加重贫血的情况，同时，还会伴随着脸色苍白以及头晕等现象，也可能会加重经期便秘的症状，绿茶粉里面含有茶碱，可以兴奋神经，可能会加重月经来潮期间的精神紧张。

喝绿茶粉是要避开经期，而且还要避免喝咖啡以及碳酸饮料等。