坐月子能不能吃鸡肝

坐月子一般是能吃鸡肝，可以补充身体所需营养。

坐月子是指女性生产之后，一个月之内时间，在生产过程中会消耗大量体能和血液，在生产之后会出现身体比较虚弱，需要通过坐月子来休息和补充身体所需营养，在坐月子期间可以适量吃鸡肝，其中含有非常丰富蛋白质能补充身体所需营养，还能有效增强体质和促进身体恢复。

女性在坐月子期间还需要做好保暖，最好将室内温度调整在22度到24度左右，还需要选择棉质衣服，可以减少身体受凉。