月经期间一般能喝豆奶，不会影响到月经，而且可以为豆奶营养比较丰富，里面含有蛋白质、多种微量元素、多种维生素、碳水化合物、糖分等。在月经期间女性的体质比较虚弱，适当的喝一些豆奶可以为身体补充经期需要的营养，改善身体虚弱的症状，对身体有一定的好处，且不会影响到月经，因此月经期间能喝牛奶。
月经期间注意禁止盆浴和性生活，否则容易引起感染，避免做剧烈的运动，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧或不透气的内裤。