怀孕四个月没有胃口吃苹果、山楂、香菇等食物。
1、苹果:怀孕四个月没有胃口是由于身体内的激素水平出现异常所引起的,需要通过生活中适当吃一些苹果,因为苹果当中含有大量的营养物质,吃了以后可以刺激胃来促进消化,可以增强食欲。
2、山楂:山楂属于日常生活中最常见的一种食物,其中含有酸性物质比较多,怀孕以后适当吃能够帮助消化,还可以改善没胃口的症状,但是在吃的时候也要注意避免一次性吃的过多,以免导致胃酸分泌过多。
3、香菇:怀孕四个月没有胃口或者可以通过多吃一些香菇,因为香菇属于一种菌类,通过食用以后能够提高身体免疫能力,还可以增强味蕾。
除以上相对常见的食物以外,还可以通过适当吃一些辣的食物。