例假一般指的是月经，刚怀孕第一个月来月经通常是比较要紧的。
刚怀孕第一个月出现了来月经的问题，有可能是因为先兆流产所引起的，则需要及时到正规医院妇产科，完善B超等相关的检查，在明确病情后，如果是先兆流产后引起的，可以根据医生的指导通过口服黄体酮胶囊或者地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
平时一定要多注意卧床休息，避免做过于剧烈的运动，同时在饮食上一定要合理的搭配，注重营养摄入均衡，有利于胎儿的生长发育。