排卵期后乳房胀痛可能是激素水平改变、乳腺炎、乳腺增生等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性调整。
1、激素水平改变：一般在排卵期体内的激素水平会出现改变，激素增高之后有可能会导致乳腺受到刺激，从而导致出现乳房胀痛的症状，一般是不需要做特殊调整的。
2、乳腺炎：乳腺炎在发病之后有可能会导致乳腺导管受到刺激，也会出现乳房疼痛的症状。一般需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物进行调整。
3、乳腺增生：乳房胀痛也有可能是乳腺增生所引起的，主要是乳房增生性刺激所导致的，一般可以通过局部热敷的方法来进行调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是乳腺结节所导致的，需要到医院做相关的检查，确诊病因。