排卵期胸部胀痛可能是由于激素水平波动、乳腺组织对激素敏感性增加以及生活习惯等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素水平波动：排卵期体内雌激素和孕激素水平发生变化，可能导致乳腺组织充血水肿，从而引起胸部胀痛。治疗时可以考虑使用调节激素水平的药物，如黄体酮胶囊、炔诺酮片等，但应在医生指导下使用。
2.乳腺组织敏感性增加：部分女性乳腺组织对激素变化较为敏感，排卵期激素水平的波动可能加剧胸部不适。此时，可以通过改善生活习惯，如穿着合适的内衣、避免咖啡因摄入等来缓解症状。
3.生活习惯：不规律的作息、高压力状态、饮食不均衡等生活习惯也可能影响激素水平，导致胸部胀痛。建议保持规律作息，适当减压，并保持均衡饮食。
日常应注意乳房自检，发现异常及时就医。