人流后第二个月没来月经可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法来做改善，都能达到辅助的改善效果。
1、饮食调理：在饮食上需要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充所需要的营养成分，也能达到促进身体尽快恢复的效果。
2、运动锻炼：还需要积极的参与体育锻炼，通过运动锻炼的方法，也可以达到增强体质和改善体质效果。
3、药物治疗：可在医生指导下，通过口服雌二醇片和黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物来做治疗。
除此以外也可以配合理疗等方法来做改善，在治疗期间需要定时的做复查。