月经前几天体温下降什么原因怎么办

月经前几天体温下降通常是由于体内的激素发生改变引起的，线下会促使中枢神经功能出现轻微的紊乱现象，同时也是一种正常的生理现象。

月经主要是卵巢周期性变化之后引起的子宫内膜周期性的脱落及出血，而卵巢的周期性变化，一般受到体内雌激素以及孕激素的刺激引起的现象，当体内的激素发生改变之后，也会刺激到中枢神经功能，从而使体温出现轻微下降的现象，通常不需要给予特殊治疗，随着月经周期逐渐的结束，会促使体温逐渐的恢复正常。

月经期间还需要注意腹部保暖工作，同时给予均衡营养支持以及做适当的体育锻炼，有利于自身体质的强健，避免体温下降之后出现感冒。