女孩子来月经肚子痛怎么办

女孩子来月经肚子痛可以采取一般治疗、饮食调整、药物治疗。

1、一般治疗：来月经肚子痛可以采取腹部热敷的方法进行改善，热敷具有促进血液循环的效果，有助于缓解痛经的症状。

2、饮食调整：可以喝一些红糖姜水，具有暖胃的效果，而且还有驱寒的作用，饮食要以清淡为主，可以喝一些小米粥，避免吃油腻及辛辣的食物。

3、药物治疗：如果疼痛比较严重，就需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊或者益母草颗粒等药物进行治疗。

月经肚子痛也可以采取腹部按摩的方法改善，而且还要做好保健措施。