女人喝毛尖茶的好处和坏处

女人喝毛尖茶可以起到清热解毒、生津止渴、祛湿利尿等功效，但需要适量比免喝的过多，避免喝过浓的茶。

1、好处：平时适量的喝毛尖茶可以改善口干口渴的症状，补充身体所需的水分，清除体内的毒素，起到清热解毒的功效，当中的营养成分可以促进新陈代谢，改善湿气过重所引起的小便不利症状。

2、坏处：长期大量喝浓茶，可能会刺激到胃部黏膜，引起胃部疼痛反酸的症状，茶叶中含有咖啡的成分，在长期大量喝浓茶后，可能会影响到睡眠质量。

经常使用电子产品的人群在适量喝毛尖茶后可以缓解疲劳感，防止辐射对身体产生不利的影响。