宫寒的人怎么调理比较快呢?

宫寒的患者一般可以通过饮食调整，针灸，艾灸等方式进行改善，具体可根据患者自身情况进行选择。

1、饮食调整：饮食上建议患者避免吃过于寒凉的食物，日常生活中也多以热性食物为主。

2、针灸：患者也可在专业医生的操作下，通过针灸加快身体寒气代谢的穴位进行改善。

3、艾灸：艾灸通常具有活血化瘀，祛风散寒的效果，对于宫寒也会有所帮助。

除上述方式之外，患者也可在专业医生指导下，通过使用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸等药物进行治疗。