子宫寒怎么调养好呢

子宫寒一般需要通过生活习惯、热水袋热敷、中成药调理等。

1、生活习惯：当患者出现了子宫寒的问题，需要通过日常习惯调整，做好身体的保暖措施，根据季节变化及时增添衣服，减少吹空调的时间等。

2、热水袋热敷：当患者存在子宫寒的问题，也可以用热水袋对局部进行热敷，能促进子宫部位血液循环对于病情有很好的帮助效果。

3、中成药调理：如果患者的症状比较严重，需要在医生指导下选择中成药物进行调理治疗，比如艾附暖宫丸、逍遥丸、益母草颗粒等。

除以上的调养方法以外，也要结合日常饮食调理。