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对卵巢好一般可以选择吃黑豆、花生酱、蜂王浆等等,但是都不能过多的摄入到体内,对于卵巢的维护有好处。
卵巢是女性的重要生殖器官,在平时生活当中卵巢如果有功能下降或者是为了维持卵巢的功能,可以适当选择吃一些含有植物雌激素类的食物可以促进体内的雌激素生长,维持卵巢的正常功能,也能预防卵巢早衰,但是也需要在饮食上做出合理的调整,避免摄入刺激性和油腻性太强的食物。
如果女性出现了卵巢方面的问题,而且有些严重,不能单纯靠食物改善,要到医院就诊,根据医生指导用药治疗。