经期能补血吗

经期一般能补血。

女性在月经期间会流很多的血，容易导致身体抵抗力降低，可以多吃一些具有补血作用的食物，在一定程度上能够起到补血的效果，比如红枣、桂圆、动物肝脏、菠菜等，这些食物有益气的作用，能够缓解经期不适的症状，比如食欲不振、痛经、心情烦躁等。

如果女性经血量比较多，出现了贫血的症状，可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁片等药物治疗。在月经期间要做好保暖工作，多注意经期卫生。