人流后如何保养子宫和卵巢呢

人流后可以口服药物、饮食调整，还通过适当休息等方式可以起到辅助保养子宫和卵巢作用。

1、口服药物：为了使身体快速恢复，可以遵医嘱适当口服子宫收缩类药物，例如益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟片等。

2、饮食调整：在饮食上可以适当多吃富含蛋白质丰富食物，例如鸡蛋、牛奶、红糖水等，可以起到促进子宫快速收缩。

3、适当休息：由于人流手术后抵抗力比较低下，需要卧床休息，不可以从事体力劳动、剧烈运动等。

除以上保养方法，在平时还需要注意保暖等。