三十岁女性排卵期在什么时候

三十岁女性排卵期通常会在月经来潮之前或者是之后的13天到15天之间，但具体排卵时间还需要根据个人的体质或者是月经周期来作出决定，因为每个人体质不一样，月经周期长短不一样，所以说排卵的时间就会有所偏差。

如果女性的月经周期是31天，排卵日通常会在月经后的15天，此时会有成熟的卵泡排出来，是需要做好避孕措施的，否则会导致精子、精子和卵子相结合，从而也会导致女性出现一般怀孕，但如果女性的月经周期是28天，排卵日通常会在月经后的13天。

排卵期间尽量不要做剧烈的运动，否则会导致卵巢出现破裂，而且阴道也会有少量出血。