人流一般没有伤害最小方式这一说法，主要是通过药物流产或者是人工流产的方法改善。
药物流产主要是通过口服用药的方法来达到终止妊娠的效果，一般是针对49天之内的女性，如果自身的怀孕周期已经超过了49天，一般可以选择人工流产手术的方法改善，可以选择无痛人工流产手术。需要到当地正规医院做相关的检查，然后根据个人的情况选择合适的方式。
如果目前没有备孕打算，在同房的时候一定要做好避孕措施，一般可以通过佩戴避孕套或者是口服紧急避孕药物的方法改善。