卵泡监测最佳时间一般是在月经的第10天，一般可以通过排卵试纸的检测，也可以通过B超的方法检测。
主要是因为在月经的第10天是属于排卵期，随时都有可能会出现卵子排出，一般可以通过使用验孕试纸检测，另外也可以到医院通过B超的方法观察，通过B超能够直接的观察到卵泡的发育情况，也能够判断出卵泡的排出大概时间，然后选择合适的时间进行同房，这样能够使怀孕的提高。
在备孕期间一定要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张，需要保持心情愉悦或者是舒畅。