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女性月经期用卫生棉条应尽量避免游泳,以免造成感染。
女性在月经期间,子宫颈口可能会处于扩张状态,如果进行游泳可能会引起感染,另外经期女性身体较弱,也有可能会着凉引起痛经。女性在月经期间,饮食应以清淡易消化的温热食物为主,尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物,以免引起子宫收缩造成小腹疼痛,同时也要保证充足休息时间,养成良好作息习惯,避免长时间过度劳累。
另外也要保持私处卫生清洁干燥,宽松舒适纯棉内裤,减少细菌滋生,预防妇科炎症。