吃韭菜上火吗

吃韭菜一般是不会上火的，但是在平时吃的时候不可以多吃。

韭菜属于生活当中比较常见的一种食物，里面有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等，能够为身体补充营养物质，提高自身的免疫力以及抗病能力，在平时生活当中适当的吃一些，有利于身体健康，不会导致身体出现上火症状的。

在吃韭菜的时候需要根据自身的体质，然后选择合适剂量，通常情况是不建议多吃的，主要是吃多了之后不能够被身体完全的消化和吸收，可能会增加肠胃的负担，出现消化不良症状表现。