胃寒艾灸哪个部位

胃寒艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等部位，能够帮助胃寒的症状得到改善，有助于缓解临床症状。

胃寒可能是由于吃的寒凉性的食物所造成的，也可能是没有做好腹部的保暖工作所引起，这些因素都有可能会导致胃部受到寒凉刺激，也可能会导致胃胀气和肠胀气的症状。通过艾灸以上的穴位，能够达到加速局部血液循环，可以帮助体内的寒湿气排出，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助食物尽快的吸收和消化。

胃寒的人群在日常生活中要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，同时也不可以吃冰镇饮料或者冰镇水果。