肘窝长疙瘩很痒可能是毛囊炎、湿疹或者疥疮等疾病所致，可以到医院检查用药。
1、毛囊炎：一般是金黄色葡萄球菌感染引起，皮肤上会出现以毛囊为中心的红色丘疹，会伴有瘙痒。可以配合医生外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏或者夫西地酸乳膏等药物治疗。
2、湿疹：通常是遗传或者食物过敏等因素引起，会导致皮肤上长红色的丘疹或丘疱疹，会引起红肿瘙痒。可以配合医生服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或者盐酸苯海拉明片等药物治疗。
3、疥疮：通常是由于感染性因素引起，并且还具有一定的传染性，会导致皮肤上出现剧烈的瘙痒。可以配合医生使用硫磺硼砂乳膏、水杨酸软膏或者林旦乳膏等药物治疗，能够缓解瘙痒。
除此以外，也有可能是接触性皮炎、痤疮或者荨麻疹等皮肤疾病，需要到医院检查，还要注意皮肤清洁卫生。