如何降低血液黏稠度

降低血液黏稠度需要通过饮食调整、多喝温水、服用药物等方式改善。

1、饮食调整

降低血液黏稠度，可以通过饮食调整，选择一些清淡的食物摄入，可以稀释血液。

2、多喝温水

降低血液黏稠度，也可以通过日常多喝温水的方式进行改善，可以使血容量增加，可以预防血液黏稠度增加。

3、服用药物

如果自身问题比较严重，必要时遵医嘱服用药物治疗，比如依折麦布片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

除以上的方式以外，也可以通过运动锻炼的方式进行改善。