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肠胃不舒服能按摩哪里

发布时间:2023-07-11 1255人阅读
马小丽副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

肠胃不舒服一般按摩足三里穴、梁丘穴、内关穴、中脘、章门穴等穴位,因为每个人症状不同,需要遵医嘱选择合适穴位改善。

1、足三里穴:在小腿外侧,通过按摩足三里穴,能起到增进食欲和补中益气的作用,改善因为受寒等的原因引起胃不舒服症状。

2、梁丘穴:在髌骨外上两寸,通过按摩梁丘穴能起到调节胃肠道激素水平的作用,改善胃痉挛引起肠胃不舒服的症状。

3、内关穴:位于前臂内侧,通过按摩内关穴能起到理气止痛等作用,改善积食引起肠胃不舒服的症状。

4、中脘穴:在按摩的过程中,可以达到促进食物消化的作用,有助于改善症状。

5、章门穴:能达到促进消化的效果,可以减轻胃肠道的负担。

对于病情比较严重的情况下,还需要到医院做治疗,才能达到改善疾病的效果,也有助于病情的恢复。

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