咬肌肥大和骨骼大的区别，可以通过触摸等方式进行判断。如果是咬肌比较肥大的人在触摸面部组织时，手感是比较软糯的，这是由于咬肌肥大的局部组织是肌肉以及脂肪。如果是骨骼大，在触摸局部组织时会摸到比较硬的骨头，因为骨骼大的人，面部突出的是骨骼部分。
如果由于咬肌肥大或者是骨骼大的原因导致面部不美观，可以通过整形的方式进行调整。具体的选择跟个人的面部组织情况有一定的关系。在日常生活当中，也可以通过两边咀嚼的方式，使两边咬肌大小一致。