孕中期大腿根部与胯连接处疼

孕中期大腿根部和胯连接处疼痛可能是由于激素的改变,也有子宫增大或缺钙、腰椎间盘突出等因素引起的。一般情况下都是正常的,不要太担心,最好是孕妇保持好心态。

1、激素的改变:孕期激素水平发生变化,同时分泌一种称为松弛素的激素,这种激素会导致韧带松弛,从而在大腿根部和胯接处造成疼痛。这时要注意多休息,平时不要过度锻炼,不要进行特殊的治疗;

2、子宫增大:随着胎儿的发育,子宫会不断增大,一旦压迫到坐骨神经或牵拉韧带,就有可能导致大腿根部和胯连接处疼,这是正常的生理现象,要多休息,避免劳累;

3、缺钙:孕中期胎儿对钙的需求逐渐增加,如果母亲缺钙很容易导致大腿根部和臀部连接处出现疼痛,可以吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等;

4、腰椎间盘突出:孕妇本身腰椎间盘突出会引起腰疼,当子宫增大时,腰痛的症状就会加重,疼痛就会扩散到大腿根部和胯接合处。可以选择热敷或者是按摩来缓解症状。生产后一定要保证充分休息,等待进一步的治疗。

孕妇在日常生活中要注意多休息,保证充足的睡眠,加强营养,同时要定期孕检。