踝关节外翻怎样治疗

踝关节外翻一般需要通过生活干预、日常训练、矫正器矫正等方式逐渐改善，也需要做好日常护理工作。

1、生活干预：在日常生活中需要选择正确的姿势，减少对自身产生的一些刺激性能帮助症状逐渐缓解，还可以减少一些不良反应发生。

2、日常训练：平时可以多做一些日常训练，避免不正确的姿势，可能会引起临床症状加重，可以对局部热敷以及按摩能帮助临床症状逐渐缓解。

3、矫正器矫正：必要时也可以配合佩戴矫正器矫正的方式改善，能帮助关节外翻的症状逐渐好转。

除此以外可以配合手术等方法治疗，在做针对性治疗以后才能有利于身体恢复。