睡觉腿下垫枕头原理

睡觉腿下垫枕头的原理主要包括放松下肢神经张力、放松下肢肌肉张力，具体情况可到医院进行相关咨询。

对于腰椎间盘突出患者或腰椎滑脱患者来说，腿部可能会出现张力，增高，神经，受压等现象，可通过腿下垫枕头的方法，使神经张力降低，减轻身体不适感及严重程度，当下肢得到放松时，更有利于体内肌肉疲劳的恢复，有利于病情的恢复及缓解身体不适感。

建议患者平时避免过度劳累，注意保暖，如有不适症状，应及时到医院就诊并进行针对性治疗。