热气上火吃什么好

热气上火吃吃凉性食物和去火的药物来治疗效果比较好。

热气上火有可能是长期不良饮食习惯和生活习惯引起，可能会出现口腔有异味、牙龈肿痛、口舌生疮等症状，最好通过改善饮食来调理，需要适当吃凉性食物比如梨子、火龙果、黄瓜、萝卜等食物，在吃了之后可以达到清热去火效果。热气上火比较严重，再影响到身体健康时，需要及时到医院做检查，可以在医生指导下服用三黄片、牛黄解毒片、黄连上清片等药物治疗。

在用药治疗期间还需要多喝一些温开水，可以促进身体新陈代谢，还能达到辅助降火效果。