焦虑型依恋人格的特征是什么

焦虑依恋人格是指一种常见的病态人格,通常具有如下特征:

和人相处时,往往会极度缺乏安全感,而且会对自己缺乏自信,并不信任对方。

当与对方相处时,特别是与对方相处时,就会表现出强烈的占有欲,比如随时想知道对方在做什么,甚至在想什么。

彼此之间的许多行为都会导致病人焦虑,如果对方对病人的关心少了,会使病人产生很大的焦虑和不适。

焦虑型依恋人格的主要特征有以上几个方面,焦虑依恋人格对个体的影响比较大,会严重影响个人人际关系,特别是两性关系的发展。因此对焦虑依恋人格要及时调整,可采用心理干预方式进行调节,具体情况如下:

有助于病人调整消极认知,引导患者建立积极认知,从而能促进自信心、改善人际关系中的焦虑和依赖行为。

心理分析治疗能帮助找到病人在感情中缺乏安全感的根源,因此可以从根本上消除焦虑型人格依赖性。