胳膊上长红色斑点可能是蚊虫叮咬、荨麻疹、毛囊炎等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、蚊虫叮咬：如果蚊虫叮咬了局部皮肤有可能会出现红色的斑点，甚至还会伴随着红肿和瘙痒。一般可以通过使用红花油、炉甘石洗剂、清凉油等药物进行涂抹。
2、荨麻疹：胳膊上长红色斑点也可能是荨麻疹所导致的，主要是受到过敏原物质刺激所导致的，需要到医院做过敏原物质的检测。
3、毛囊炎：胳膊长红色斑点也可能是毛囊堵塞所诱发的毛囊炎。需要通过红蓝光照射的方法进行调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是湿疹所导致的，需要到医院通过相关检查确诊。