去颈纹最有效的运动是什么

去颈纹最有效的方法可以通过按摩的方式，能够促进颈部的血液循环，还可以消除颈部多余的脂肪，对减轻颈纹有一定的辅助效果。

平时也可以适当的做一些点头抬头的运动，一般对减轻颈纹也有一定的效果，但注意动作要缓慢，以免会伤到颈椎。坚持每晚使用颈霜或者按摩膏，可以起到紧致肌肤的效果，能够有效的减低颈纹的产生。

以上方法只能够起到辅助调理的作用，必要时可以到正规的医疗机构通过局部填充玻尿酸，可以起到滋养皮肤作用，促进胶原蛋白和组织细胞的形成，能够有效的改善局部皱纹，但是需要做好护理工作。