没有精神总是想睡觉是怎么回事

没有精神总是想睡觉，可能是由于熬夜，劳累过度，感冒等原因引起的，建议去医院明确病因，对症治疗。

1、熬夜：如果长时间熬夜，也会造成精神不振，困乏的情况，可以通过改善作息规律，早睡早起，避免熬夜。

2、劳累过度：可能是由于长时间工作过度劳累引起的，可以通过多休息，避免过度劳累缓解症状。

3、感冒：可能是由于病毒性感冒引起的精神不振，嗜睡，可以在医生的指导下使用布洛芬，尼美舒利等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是贫血等原因引起的，在治疗期间要注意饮食的，不要吃辛辣刺激的食物，保持情绪稳定。