鼻孔里长了个疙瘩很痛可能是饮食刺激引起的，也不排除是不良的行为习惯、鼻疖等原因引起的，建议患者及时到正规医院，明确病因，针对性治疗。
1、饮食刺激：患者可能是经常食用辛辣刺激的食物引起的，使鼻腔出现炎症，建议患者平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、不良的行为习惯：患者可能存在挖鼻孔、揉鼻子、拔鼻毛等不良行为习惯，导致皮损出现鼻腔感染的情况，对于患者及时改掉不良的行为习惯，可以选择用生理氯化钠溶液对鼻腔进行冲洗。
3、鼻疖：主要表现为鼻痛、脓液等症状，鼻节破溃后注意局部清洁消毒，患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸软膏等药物治疗。
除此之外，也可能是毛囊炎、鼻前庭炎、急性鼻炎等原因引起的，若患者疼痛剧烈难忍，建议患者及时到正规医院检查治疗。