蛋白质偏高怎么降下来

蛋白质偏高可以通过适当运动的方法来做改善，同时还需要及时调整饮食，也可以配合药物的方法来做治疗，但是需要根据不同的病因来选择合适的药物治疗，才能达到改善的效果。

1、运动：蛋白质偏高的人群可以多做一些体育锻炼，通过运动的方法可以达到使体内蛋白质消耗的效果，有助于促进蛋白质排泄。可以通过慢跑游泳和快走等方法来做锻炼，也可以根据个人的体质来选择一些合适的锻炼方法。

2、调整饮食：蛋白质比较高，可能是由于在日常生活中经常吃含蛋白量比较高的食物所造成，生活中需要减少含蛋白质比较丰富的食物摄入，比如牛奶或者鸡蛋，也要减少豆制品以及收入类的食物摄入，要选择清淡和消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

3、口服药物：蛋白质偏高有可能是肾脏疾病所造成的，比如肾小球肾炎和肾病综合征，可以在医生指导下通过口服地塞米松片和氢化可的松片药物来做治疗。如果出现了肾功能衰竭的症状，一般需要通过血液透析或者是腹膜透析的方法来做治疗。