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边吃饭边喝水的人都瘦

发布时间:2022-07-26 1558人阅读
孟淼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

边吃饭边喝水的人不一定都瘦,具体需要根据个人体质来判断。

生活中一种常见的不良饮食习惯,可能会影响到消化功能,还有可能会出现消化不良以及慢性胃炎,平时胃里面有大量的胃酸分泌,摄入的食物需要通过胃酸消化,大量饮水可能会降低胃酸的浓度,起不到消化作用,可能会出现明显的餐后保障以及中上腹痛,还有可能会出现中上腹烧灼感,伴随着有失眠以及焦虑或者是抑郁的症状,随着疾病持续发展,很有可能会出现下腹痛以及腹泻或者是便秘。

身体没有明显不适症状,通常不需要做特殊治疗,需要将习惯改掉,如果发作过程中症状比较明显,需要选择正规医院做胃肠镜检查以及胃肠功能检查,还需要做血常规,查看肝功能以及肾功能,可以遵医嘱口服提高胃动力的药物治疗,比如像多潘立酮以及莫沙必利,平时可以适当对腹部热敷或者是按摩,加速胃肠道蠕动,对于疾病的恢复有很大的帮助作用,在饮食上选择清淡易消化的食物为主,保持愉悦的心情,减轻心理上的压力。

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