头疼鼻塞喉咙痛怎么回事？怎么办？

头疼鼻塞喉咙痛可能是上呼吸道感染，是鼻腔咽喉部急性炎症的总称，又称之为普通感冒，是日常生活中比较常见的一种急性呼吸道感染性疾病，该病有较高的发病率，但多数在10天左右可以自愈，通常以对症治疗为主。

呼吸道感染较为常见的是病毒感染，例如风疹病毒、麻疹病毒、柯萨奇病毒、埃克病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、鼻病毒等，可因过度疲劳、气候突变、受凉、淋雨、贫血、免疫力低下而诱发，症状可表现为鼻塞、咽喉疼痛、头痛、打喷嚏、流鼻涕等，此时需要多注意休息并适当的喝一些温水，然后遵照医生嘱咐给予解热镇痛药物进行治疗，例如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，如果伴有咳嗽有痰的现象，同时还可结合祛痰药物辅助治疗，例如盐酸氨溴索、盐酸溴己新、复方甘草合剂等。该病程通常比较短，但需要做好日常生活管理，有助于病情的恢复。

平时要养成良好的生活和饮食习惯，避免过度吸烟和吃辛辣的食物，可以清淡的食物为主，必要时适当的运动，提高免疫和抗病能力。