餐后两小时血糖偏高怎么办

餐后两小时血糖偏高，可以通过运动锻炼、口服药物以及调整饮食等方式进行改善。

1、运动锻炼：建议患者坚持进行有氧运动，比如慢跑快走，跳舞等，能够有效地降低血糖，也可以避免出现低血糖的情况。

2、口服药物：如果餐后两小时血糖偏高，可以在医生的指导下口服降糖药物进行控制血糖，比如阿卡波糖，复方利血平片等。

3、调整饮食：在平时日常饮食方面应严格控制饮食，不要吃含糖量较高的食物，比如奶油蛋糕，甜点，糖果等，多吃一些富含粗纤维类的食物，比如荞麦，燕麦，以及新鲜的蔬菜和水果等。