糖尿病人能吃藕粉吗?

发布时间:2021-12-14 2983人阅读
赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以适量吃藕粉,但是最好不要吃藕粉。糖尿病患者要以低糖、低盐、低脂食物为主,平时在生活中要多吃一些蔬菜水果,比如樱桃、黄瓜、西红柿、菠菜等。

藕粉中富含丰富维生素、微量元素、蛋白质等样元素,那之后可以补充人体所需营养,同时还可以为机体补充能量,但是藕粉中含有很多淀粉,淀粉可以转化为葡萄糖,糖尿病患者适量吃不会有太大影响,但是如果吃过多会导致血糖升高。

糖尿病患者可以适量吃藕粉,但是要控制好摄入量。市面上有很多藕粉中添加了白糖,患者可以选择未添加糖分藕粉。

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