经期能吃薄荷吗

经期通常来说能够吃薄荷，并没有影响。

薄荷在使用之后主要可以起到健胃消食的作用，女性在月经期间由于受到体内激素变化的原因，很有可能会出现轻微的恶心呕吐，甚至还会伴随着食欲下降，而薄荷在使用之后能够达到增进食欲的效果，对于肠道当中的食物，消化和吸收也能够起到帮助作用，所以说近期能够适当吃一些薄荷。

在经期尽量不要进食过多生冷食物，比如冷饮或者是西瓜等，否则会导致痛经的症状有所加重，而且还会导致经血量出现明显增多。