高血压能喝酸牛奶吗

高血压一般是可以喝酸奶的，通常不会对血压造成影响。

酸奶里面含有优质蛋白和多种的益生菌，对身体是有好处的，而且里面也富含钙质，对血压通常不会有影响，而且有助于高血压患者的肠道管理，有利于胃肠道消化吸收，酸奶还可以起到软化血管，预防动脉粥样硬化的作用，能够有效的提高身体免疫力。但是要避免过量食用，尤其是从冰箱内取出的酸奶，如果吃多后就会导致胃肠紊乱的情况。

高血压的患者在平时要控制体重，尽量将血压控制在正常的范围内。